Walter Berger

mein Angebot
meine Hoffnung

mein Beitrag

für unsere Welt

in unseren Herzen

ein Stück Angst

durch Liebe zu ersetzen

            

DI Walter Berger

Integrativer Atemtrainer

Mentaltrainer / - Coach

Systemischer Familienaufsteller

Wim Hof Instructor i.A. (seit 2020)

 

 

Ich bin 1976 in Südtirol geboren und studierte Landschaftsplanung und -pflege in Wien. Nach dem Studium suchte ich nach neuen Wegen zu persönlicher Entwicklung und Reife.

Fündig wurde ich bei meiner ersten "Systemischen Familienaufstellung", welche eine unglaubliche Gefühlsfreisetzung bei mir auslöste und und mich eine positive Energie spüren lies, wie ich sie so nicht kannte. Voller Freude suchte ich weiter und entdeckte bald darauf auf zutiefst berührende Weise die machtvolle Veränderung durch die Kraft des bewusst vollzogenen Atems kennen. 

Seit nun mehr als 10 Jahren beschäftige ich mich mit der Wirkungsweise und Anwendung von verschiedensten Atemtechniken und Methoden der systemischen Familienaufstellung:

für den Alltag, für die Linderung/ Beseitigung von Beschwerden, für die Bewusstseinsentwicklung.

 

Durch die Ausbildung zum Mentaltrainer finge ich an zu erahnen, wie machtvoll unsere Gedanken, unser Einstellungsset sich auf unsere täglichen Handlungen und Gefühle auswirken. Seitdem liebe ich es umso mehr, meine eigenen Glaubensätze immer wieder neu zu hinterfragen und hinderliche durch förderliche Gedanken zu ersetzen. Glaube versetzt bekanntlich Berge.

Schließlich hat mich das Geheimnis der Kälte in ihren Bannkreis gelockt. Eine hervorragende Mischung aus Atemarbeit, mindset und Kälteexpositur (Wim Hof Methode) beflügelt im wahrsten Sinnes des Wortes, stärkt den Geist und belebt mit atemberaubender Frische :)

 

Mit all diesen Techniken und Methoden arbeite ich in Einzel- und Gruppensettings.

Weiters bin ich als Trainer in der Jugendsozialarbeit tätig.

Ich lebe mit meiner Familie in Wien.

 

Meine Arbeitsansatz

 

Mein Ansatz ist klar zielorientiert! Mein Schwerpunkt konzentriert sich häufig auf die Körpersymptomatik und die momentane Gefühlsregung. Für mich ganz wesentlich ist, die Teilnehmer*innen zu einer neuen Perspektive hinzuführen: weg von einer rückwärtsorientierten Fragestellung (Warum-Fragen; Fragen nach dem/der Schuldigen oder Verursacher*n, gekoppelt mit einem leichten Vorwurf) hin zu zukunftsweisenden Wie-Fragen. Diese sind (nach dem gestalttherapeutischen Ansatz) lösungsorientiert und die Selbstverantwortung stärkend.

  

Meine Ausbildungen

seit 2020 Ausbildung zum Wim Hof Method Instructor

Wim Hof Method Academy, inner fire 

2019 - 2020 Ausbildung zum Mentaltrainer/ Mentalcoach

Regina Swoboda, Institut Mentalerleben
2013  - 2014 Trainerausbildung
Josef Seiwald

2011 - 2012 Ausbildung des Systemischen Aufstellens der Familien-, Berufs- und Körperstrukturen
Reinhold Wildner

2008 - 2011 Ausbildung zum Integrativer Atemlehrer
atman – Österreichischer Verein für Integratives Atmen

2004 Studium der Landschaftsplanung und -pflege
Boku Wien

 

Referenzen

Regelmässige Supervision und Weiterbildungen der Aufstellungsarbeit
Lukas Passweg, Christl Lieben, Robert Langlotz, Siegfried Essen, Andrea Poppinger
Fortbildungen und Teilnahme an der Integrativen Atemarbeit
Wilfried Ehrmann, Angela Tichy
Co-Leitung und Intervision von Aufstellungen
Regina Breyer-Schiedt und Khashayar Voshmgir, MSc

Mitglied der Berufsvereinigung österreichischer Atemlehrer – ATMAN
www.atman.at

Meine Angebote beziehen sich auf die Bereiche „Persönlichkeitserweiterung“ und „Selbsterfahrung“ und richten sich an gesunde Menschen ohne erhöhten Leidensdruck.

Im Bedarfsfall kann ich auf ein großes Netzwerk an ausgezeichneten Psychotherapeut*nnen und sozialen Einrichtungen zurückgreifen bzw. weiterempfehlen, wenn dies für Sie wichtig sein sollte oder ich den Eindruck habe, dass es die Situation verlangt.

 

 


Bei Teilnahme an meinen Angeboten setze ich die Achtsamkeit und Selbstverantwortung der Teilnehmer*innen voraus.

 

Bei ärztlichen Diagnosen und Behandlungen von Krankheiten und Symptomen ist meine Arbeit keinerlei Ersatz für schulmedizinische, ärztliche und psychotherapeutische Behandlungen und sollte deshalb nicht abgebrochen werden. Für psychiatrische Krankheitsbilder sind ausschließlich Psychotherapeuten befugt.