Kältewanderung auf der Rax - mit Sonja Flandorfer und Walter Berger

25. Jänner | 10:00 - 16:00

22. Februar | 10:00 - 16:00

Begib dich auf eine außergewöhnliche Reise durch die winterliche Landschaft der Rax. Gemeinsam mit erfahrenen Guides erlebst du die transformative Wirkung von Kälte, Atmung und mentaler Stärke.

Was dich erwartet:

Geführte Wanderung durch die verschneite Rax-Region
Atemtechniken zur Vorbereitung auf die Kälte
Mentales Training, um innere Blockaden zu überwinden
Gemeinschaftserlebnis in einer unterstützenden Gruppe

Welche Vorteile hast du, wenn du diese Kältewanderung machst?

Ein gestärktes Immunsystem – natürlich aktiviert
Tieferer, erholsamer Schlaf
Eine gesteigerte Fettverbrennung durch gezielte Kältereize
Gemeinschaftserlebnis und einen tollen außergewöhnlichen Tag
Eine bewusste Auszeit – mit neuen Impulsen für deinen Alltag danach!

Für wen ist die Kältewanderung geeignet?

Egal, ob du bereits Erfahrung mit Kältetraining hast oder etwas Neues ausprobieren möchtest – diese Wanderung ist für alle, die ihre Komfortzone verlassen und sich selbst besser kennenlernen wollen.

Sicherheit steht an erster Stelle

Unsere erfahrenen Guides sorgen dafür, dass du dich jederzeit sicher fühlst. Mit der richtigen Vorbereitung und Anleitung kannst du die Kälte als kraftvollen Verbündeten erleben.

Was ist im Preis inkludiert?